피스타치오 추천 제품 목록👆 피스타치오 가격 비교 바로가기👆 피스타치오 대표 제품👆  1. 피스타치오의 주요 효능  ✔ 심혈관 건강불포화지방산이 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높입니다.  ✔ 항산화 작용비타민 E, 루테인, 셀레늄 등 항산화 성분이 피부와 면역력 강화에 도움을 줍니다.  ✔ 체중 관리고단백 저탄수화물 식품으로 포만감을 오래 유지해 과식을 방지합니다.  ✔ 눈 건강루테인과 제아잔틴 성분이 눈의 피로를 줄이고 황반변성을 예방합니다.  ✔ 혈당 조절섬유질과 단백질이 혈당 급상승을 억제해 당뇨 예방에 효과적입니다.    2. 피스타치오 먹는 법 ① 그대로 섭취껍질을 벗겨 간편한 간식으로 즐길 수 있습니다.  ② 샐러드 토핑다진 피스타치오를 샐러드 위에 뿌려 ..