피스타치오 추천 제품 목록👆 피스타치오 가격 비교 바로가기👆 피스타치오 대표 제품👆  1. 피스타치오의 주요 효능  ✔ 심혈관 건강불포화지방산이 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높입니다.  ✔ 항산화 작용비타민 E, 루테인, 셀레늄 등 항산화 성분이 피부와 면역력 강화에 도움을 줍니다.  ✔ 체중 관리고단백 저탄수화물 식품으로 포만감을 오래 유지해 과식을 방지합니다.  ✔ 눈 건강루테인과 제아잔틴 성분이 눈의 피로를 줄이고 황반변성을 예방합니다.  ✔ 혈당 조절섬유질과 단백질이 혈당 급상승을 억제해 당뇨 예방에 효과적입니다.    2. 피스타치오 먹는 법 ① 그대로 섭취껍질을 벗겨 간편한 간식으로 즐길 수 있습니다.  ② 샐러드 토핑다진 피스타치오를 샐러드 위에 뿌려 ..

루피니빈 가격 비교👆 루피니빈 추천 레시피👆 루피니빈 추천 제품👆  1. 루피니빈이란?  루피니빈은 지중해, 남미에서 오래전부터 먹어온 콩의 일종입니다. 작고 둥근 노란색 모양으로, 단백질과 식이섬유가 풍부해서 건강식으로 인기가 많습니다.  ✅ 주요 특징   • 고단백 : 체력을 보충하거나 다이어트할 때 좋습니다.   • 저탄수화물 : 혈당 걱정 없이 먹을 수 있습니다.   • 섬유질 : 장 건강에 최고입니다!   • 글루텐 프리 : 밀가루를 피하는 분들에게 딱입니다.    2. 루피니빈 추천 제품루피니빈 추천제품은 국내 마트에서 보기 어려울 수 있지만, 온라인으로 쉽게 구매할 수 있습니다.   ✔️ 해외 직구 제품  해외 직구 제품 바로가기👆 • BRAMI Lupini Beans 다양한 맛(레몬..

양육기본수당 신청하기👆 대전형 양육기본수당 신청👆 관할 행정복지센터 찾기👆  양육기본수당 지원내용  ①  출생아(입양아 또는 영유아전입자)는 시에 주민등록 되어 있을 것  ② 친권자(부 또는 모)는 출생일(입양일 또는 영유아 전입일) 기준 6개월 이상 시에 주민등록이 되어 있을 것.    ❗ 다만 6개월 미만인 경우 : 시에 주민등록이 되고 6개월이 경과하면 됨    ✔ ①, ② 모두 충족 시 지원됩니다.  양육기본수당 지원대상 ✔ 대전시 거주 만 0~2세 아동(0~35개월까지)   양육기본수당 신청방법📌신청기한• 출생일(입양일) 기준 친권자가 대전시 주민등록 6개월 이상인 경우 : 출생일(입양일)로부터 60일 이내 • 출생일(입양일) 기준 친권자가 대전시 주민등록 6개월 미만인 경우 : 친권자가..